节庆云南 | 2025德宏目瑙纵歌节这样嗨！
每年农历正月十五
目瑙纵歌节
“目瑙纵歌”意为
大家欢聚歌舞的意思
这可是云南最嗨的“万人狂欢派对”
大家身着节日盛装
排着长长的队列，形成美丽的图案
与八方来客共唱一首歌、同跳一支舞
送出祝福和希望
你的蹦迪DNA
是不是已经蠢蠢欲动啦？
跟随这份超全攻略
让你从“青铜小白”直接进阶为“纵歌王者”
带你一起嗨翻全场
快来加入超嗨的目瑙纵歌节
摇摆起来
往届目瑙纵歌节盛况 李维江 摄
先为大家奉上
目瑙纵歌节的
日程安排
↓↓↓
2月10至13日
德宏景颇族国际目瑙纵歌文化园
将举办2025年芒市目瑙纵歌节
往届目瑙纵歌节盛况 李维江 摄
出行信息
目瑙纵歌专线1：傣族古镇—芒市会堂—客运北站—祥成花园—体育运动中心西门（芒市三馆）—珠宝小镇—板过河湿地公园—州医院西园区—景颇文化园
目瑙纵歌专线2（12路）：三棵树旺角—华丰路口—天龙街环岛—志成茶厂—芒市机场路口（宏康停车场）—景颇文化园
城区五个集中乘车点：傣族古镇、芒市会堂、广场西门、三棵树环岛、风平收费站连接线十字路口。
票价：4元
运行时间：2月12日至13日
发车时间：8:00至19:00
陇川
2月11至13日
陇川县将举办
第四十一届朋生统肯目瑙纵歌节
往届目瑙纵歌节盛况 李维江 摄
出行信息
活动期间，陇川县专设9路、10路公交车进行摆渡，其中，章凤客运站、景罕十字路口、朋生摆场路口、城子镇车站、陇把镇等地点均设摆渡点。
公交车线路、乘坐地点及票价：
9路公交线路：城子镇车站—朋生摆场路口—景罕镇十字路口—章凤客运站
票价：城子镇至朋生摆场路口3元/人、朋生摆场路口至景罕镇5元/人、景罕镇至章凤客运站5元/人。
10路公交线路：陇把镇—朋生摆场路口
票价：8元/人。
乘车地点：
9路公交：城子镇车站、朋生摆场路口、景罕镇十字路口、章凤客运站。
10路公交：陇把镇公交车停靠站、朋生摆场路口。
发班时间：早上7:20至21:30，发班间隔：20分钟（根据客流情况增加班次）。
盈江
2月11至13日
盈江卡场片区将举办
2025年景颇族目瑙纵歌节
往届目瑙纵歌节盛况 李维江 摄
出行信息
1.客运班车
平原客运站—卡场：发车时间8:40、11:40、13:40、15:20、17:10
卡场—平原客运站：发车时间8:30、9:30、12:00、14:30、16:30
2.卡场镇面包车队
循环发车，客满即走。
去参加目瑙纵歌节
不精心准备一番怎么行？
想要成为场上最靓的舞者
这些装备必须get！
↓↓↓
包头
景颇族妇女织锦包头
色彩比较鲜艳
有手工挑花图案和机排自序图案两种
图源：“德宏文旅”微信公众号
腰带
景颇族的腰带为条状
男女差异较大
男式腰带较宽
女式腰带有红布腰带与
织锦腰带两类
图源：“德宏文旅”微信公众号
图源：“德宏文旅”微信公众号
玛瑙珠项链
玛瑙珠项链
代表了景颇族文化的传承
图源：“德宏文旅”微信公众号
手镯
景颇族女性
盛装时多佩戴银手镯
银手镯一般扁而宽
包裹住整个手腕
图源：“德宏文旅”微信公众号
耳环
景颇族银饰耳环
多融入银泡的元素作点缀
或者用五彩绒球作材料
配以节日的盛装
图源：“德宏文旅”微信公众号
包腿
包腿是景颇族妇女
欢度节庆、参加礼仪性
社会活动时的穿戴
与织锦筒裙配套
图源：“德宏文旅”微信公众号
景颇长刀
景颇长刀不仅是日常生产工具
也是景颇民族精神的象征物
图源：“德宏文旅”微信公众号
看完这些漂亮的景颇族饰品
你是不是已经心动不已啦？
接下来
一起来学习
目瑙纵歌舞步
成为“纵歌王者”吧
↓↓↓
视频来源：芒市融媒体中心
你学会了吗？
是不是已经跟着节奏
开始舞动了呢？
德宏目瑙纵歌节的狂欢号角已经吹响
快约上好友到现场
跟着欢快的节奏尽情狂欢
一起Ora ra~
